Како се вежбати током посете Мар дел Плата

NYSTV - Forbidden Archaeology - Proof of Ancient Technology w Joe Taylor Multi - Language (Јули 2019).

Anonim

Мар дел Плата нуди све врсте вањских могућности вежбања. Град затвара своју главну улицу сваке недеље, тако да људи могу проширити своје ноге без бриге о саобраћају. На овај начин, тркачи, шетачи и бициклисти могу све да раде док уживају у пејзажу који нуди поглед на океан.

Пливање у океану

Неки стручњаци кажу да је пливање најкомплетнији тип вежбања. Током лета можете пливати у Атлантском океану. Док скоро било која плажа у овом подручју нуди одличну опцију, ако нисте љубитељ превише таласа, онда погледајте Варесе Беацх. Вода на овој плажи је прилично мирна због начина на који се налази. У оближњим обалама можете пронаћи и базене за одрасле и дјецу у многим установама.

Трчање уз море

Мар дел Плата је поносан што је родни град трију атлета који су учествовали на летњим олимпијским играма 2016. године. А можда ћете их видети и обучавати дуж обале заједно са неколико других тркача. Град нуди јединствен поглед док се бори на плази или са патике на асфалту дуж пролаза кроз обалу. Уколико уживате у мирнијим местима, можете увек аутобусом или вожњом до Лагуне де лос Падрес. Ово језеро често бирају они који воле трчање на прљавим цестама.

Сурфовање и штандовање

Стајаћи лопатице користе весло да би се пробиле кроз воду - то је забавна активност, и изненађујуће се награђује за абс. Настава се нуди у МДП Сурф Цлубу у Цабо Цорриентесу, где ученици практикују пола сата са инструктором, а затим иду у океан сат времена. Ове приватне класе укључују плоче, неопренска одела и додатке за употребу током сесија. МДП Сурф Цлуб такође нуди излете за сурфовање свима старијим од пет година на плажи Бахиа Варесе. Школа за сурфање је отворена током целе године (чак и зими), и предају основне, средње и напредне наставе. Љети, они имају камп у којем деца имају користи од вежбања док се забављају.

Кајак на језеру

Многи људи изабрали су кајак у океану, посебно у Цабо Цорриентес и Цардиел Беацх. То је одличан начин да уживате у знаменитостима и клизите преко воде док држите своје тело у покрету. Близу језера су још једна добра опција за кајак, као што су Лагуна де лос Падрес и Лагуна Брава. Међутим, уверите се да сте добили дозволу пре кајака у језерима, што је потребно.

Бициклизам

Мар дел Плата је такође поносан родни град олимпијског златног медаље за бициклизам, Јуан Е. Цуруцхет. Једна велика бициклистичка рута у овом подручју почиње у центру града и завршава се у Санта Цлари, малом приморском граду, а погледи су невероватни. Ако не можете да спакујете и доведете свој бицикл заједно с вама током путовања, увек можете изнајмити на више локација, укључујући Алкуилер де Бицицлетас МДП, продавницу која се бави изнајмљивањем бицикала током целе године.

Клизање и ролање

Иако можете да се крећете или скате по обалном стазу за одличне поглед на океан, Мар дел Плата такође има два јавна скатепаркса у центру града. Бристол скатепарк се налази испред Плаиа Популар, а други је у Плаза Митру. Људи свих старосних група окупили су се да практикују свој омиљени спорт.

Обука на отвореном снагом

Ако желите да радите искључиво на тонусу мишића, можете посетити било који од неколико теретана у граду. Такође можете бесплатно изаћи у океан, јер је Мар дел Плата инсталирала јавне станице на отвореном. Станице су смештене у близини Навал Басе, Цабо Цорриентес, Плаиа Гранде и Плажа Алфонсина, између осталог. Требало би да будете у стању да лако откриете локације вјежбе које се дистрибуирају дуж обале. Подручја обухватају елиптичаре, подупираче и клупе стомака.